Kursprogramm

Rehasport-kurse & -Gerätetraining

Der Rehasport wird von speziellen lizenzierten Reha-Trainern geleitet und richtet sich an Personen, die aufgrund orthopädischer Beschwerden ein reguläres Sport bzw. Fitness-Training nicht durchführen können.

Kursplan:

Reha Sport mit Verordnung

Angeleitetes Gerätetraining für WGS Mitglieder

Yoga für WGS
Mitglieder

Aufgrund der aktuellen Corona Verordnung finden momentan keine Kurse statt!

Programm:

Insgesamt wird der ganze Körper gekräftigt und stabilisiert, was die Beweglichkeit verbessert, Schmerzen lindert und z.B. schweren Stürzen vorbeugt.

Erfahrene Trainer leiten Schritt für Schritt Übungen an, die sanft Ihre Muskeln, Bänder und Gelenke kräftigen und dehnen.
Jeder trainiert innerhalb seiner Grenzen, dabei bieten wir Möglichkeiten der Individualisierung an.
Neben dem Training – auch mit mobilen Geräten – setzen wir Übungen einer neuen Form der Yogapraxis ein, dem Medical-Yoga.

Unser Rehabilitations-Sport-Programm wirkt ganzheitlich, d.h. ganz nebenbei werden Sie auch gelassener und können besser mit Stress umgehen.

Leistungsumfang:

Ihre Fördermitgliedschaft umfasst die Teilnahme am Reha Sportangebot des WGS e.V..

Der Leistungsumfang für Teilnehmer mit Verordnung und Fördermitglieder beinhaltet die Teilnahme am Rehabilitationssportangebot zu den jeweils festgelegten Zeiten ( gemäß gültigem Aushang – Änderung vorbehalten) sowie die Nutzung der Umkleiden, der Umkleidespinde und der Duschen. Eine Nutzung des Saunabereichs ist nicht enthalten.

Das Leistungsangebot des WGS – Wiesbadener Gesundheits-Sport Verein e.V. ist gemäß Vereinssatzung eigenständig, unabhängig und neutral und verfolgt ausschließlich und unmittelbar gemeinnützige Zwecke. Der Zweck wird verwirklicht durch die Förderung und Ausübung von Rehabilitations- und Gesundheitssport. Der Verein ist als gemeinnützig anerkannt und beim Registergericht Wiesbaden eingetragen. Darüber hinaus ist der WGS e.V. Mitglied beim Landessportbund Hessen (LSBH e.V.) und dem Hessischen Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband e.V (HBRS e.V.).

Nutzung weiterer Angebote:

Weitere Leistungsangebote des DAVID Fitness ,z.B. Gerätetraining, Saunanutzung, Nutzung weiterer Kurse sowie der Getränke-Flatrate können auf freiwilliger Basis , wenn gewünscht, mit einer vergünstigten Zusatzvereinbarung dazu gebucht werden.

Informationen dazu erhalten Sie auf Wunsch am Service, in der Reha-Sprechstunde oder auf der Webseite von DAVID Fitness & Health.

David fitness