Kursprogramm

Rehasport-kurse & -Gerätetraining

Der Rehasport wird von speziellen lizenzierten Reha-Trainern geleitet und richtet sich an Personen, die aufgrund orthopädischer Beschwerden ein reguläres Sport bzw. Fitness-Training nicht durchführen können.

Kursplan:

Reha Sport mit Verordnung

Angeleitetes WGS Gerätetraining

Yoga für WGS
Mitglieder

15. Juli 2019 - 21. Juli 2019

Class

Dienstag
Mittwoch
15:00 - 16:00 Yoga Für WGS Mitglieder
16:10 - 16:40 WGS Gerätetraining
Freitag
16:55 - 17:25 WGS Gerätetraining
Samstag
12:55 - 13:25 WGS Gerätetraining

15. Juli 2019 - 21. Juli 2019

Gemäß gültigem Reha-Sportangebot und vorbehaltlich der Änderung der Kurszeiten und der Anzahl der Kurse pro Woche.

Hinweis: Die Anzahl der Teilnehmer pro Kurs ist begrenzt.

Programm:

Insgesamt wird der ganze Körper gekräftigt und stabilisiert, was die Beweglichkeit verbessert, Schmerzen lindert und z.B. schweren Stürzen vorbeugt.

  • Erfahrene Trainer leiten Schritt für Schritt Übungen an, die sanft Ihre Muskeln, Bänder und Gelenke kräftigen und dehnen.
  • Jeder trainiert innerhalb seiner Grenzen, dabei bieten wir Möglichkeiten der Individualisierung  an.
  • Neben dem Training - auch mit mobilen Geräten – setzen wir Übungen einer neuen Form der Yogapraxis ein, dem Medical-Yoga.

Unser Rehabilitations-Sport-Programm wirkt ganzheitlich, d.h. ganz nebenbei werden Sie auch gelassener und können besser mit Stress umgehen.

Leistungsumfang:

Ihre Fördermitgliedschaft umfasst die Teilnahme am Reha Sportangebot des WGS e.V..

Der Leistungsumfang für Teilnehmer mit Verordnung und Fördermitglieder beinhaltet die Teilnahme am Rehabilitationssportangebot zu den jeweils festgelegten Zeiten ( gemäß gültigem Aushang - Änderung vorbehalten) sowie die Nutzung der Umkleiden, der Umkleidespinde und der Duschen. Eine Nutzung des Saunabereichs ist nicht enthalten.

Das Leistungsangebot des WGS - Wiesbadener Gesundheits-Sport Verein e.V. ist gemäß Vereinssatzung eigenständig, unabhängig und neutral und verfolgt ausschließlich und unmittelbar gemeinnützige Zwecke. Der Zweck wird verwirklicht durch die Förderung und Ausübung von Rehabilitations- und Gesundheitssport. Der Verein ist als gemeinnützig anerkannt und beim Registergericht Wiesbaden eingetragen. Darüber hinaus ist der WGS e.V. Mitglied beim Landessportbund Hessen (LSBH e.V.)  und dem Hessischen Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband e.V (HBRS e.V.).

Nutzung weiterer Angebote:

Weitere Leistungsangebote des DAVID Fitness ,z.B. Gerätetraining, Saunanutzung, Nutzung weiterer Kurse sowie der Getränke-Flatrate können auf freiwilliger Basis , wenn gewünscht, mit einer vergünstigten Zusatzvereinbarung dazu gebucht werden.

Informationen dazu erhalten Sie auf Wunsch am Service, in der Reha-Sprechstunde oder auf der Webseite von DAVID Fitness & Health.

Mitglied im Landessportbund Hessen (LSBH e.V.) und 
Hessischen Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband e.V (HBRS e.V.).

Kontakt

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WGS e.V.
Rheingaustr. 94 / Eingang Rheinhüttenstraße
65203 Wiesbaden-Biebrich

(In den Räumlichkeiten vom DAVID Fitness)

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Copyright © 2018
Wiesbadener Gesundheitssport-Verein e.V.



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